预防白点该如何做呢

　　大家可能都知道夏季是白点高发季节，紫外线强度以及温度都影响到了白点的发病。终于步入气温适宜的秋季，紫外线也没有那么强了，对于大部分患者来说都送了一口气。哈尔滨大直门 医院皮肤专科医师表示，秋季是白点的较好治疗季节。为什么这么说呢?

　　秋季温度适宜，进行黑色素细胞移植很好的排开了温度过高或过低对带来的影响，而且手术后的恢复将会进入冬季，对于术后造成的皮肤色差的恢复刚好提供了一个有利的时间。秋季是白点治疗的较好时期，稳定期白点患者可以在这一时期选择黑色素细胞移植进行白斑的治疗，对于进展期的患者而言则还是需要先通过药物和光疗等方式稳定病情，待病情稳定后如果适合手术治疗再选择手术治疗。

　　由此看来，白点患者一定要好好利用这个温度惬意的秋季，好治疗，不要错过较好治疗时期。另外，秋季虽然紫外线不是那么强了，但也要做好相应的防护措施，以免疾病的复发。

　　白点是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。皮损为色素脱失斑，常为乳白色，也可为浅粉色，表面光滑无皮疹。白斑境界清楚，边缘色素较正常皮肤增加，白斑内毛发正常或变白。该病常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等，那么，预防白点该如何做呢?

　　1、想要预防白点，就要加强锻炼，增强体质，提高个人抵的能力，平时多参加一些体育运动，但是不要不要过度劳累，否则可能会适得其反。

　　2、想要预防白点要在平时注意保护皮肤，避免各种创伤，有搔抓、抠摸等小动作的人应尽量克制或改正，避免皮肤感染。尽量少接触香皂、洗衣服等有刺激作用的化学用品。

　　3、青少年面临着学业的压力，很多孩子都会精神紧张，压力繁重，如果长期处于压抑、焦虑的负性情绪状态下，就有可能诱发白点，所以要学会纾解压力。

　　4、注意日常饮食，多吃一些鱼类和豆制品，以补充人体所需的营养，增强;主食宜以富含纤维物质的谷类为主;多吃一些深色的蔬菜，避免食用海鲜、牛羊肉等腥发之物。

　　温馨提示：白点患者日常饮食，要禁食各种酒类、羊肉、鱼虾等发物，含维生素C的食物也要少吃，白点患者可多吃动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等食物，这对黑色素合成有一定帮助。