要判断自己是否感染了疥疮，可以从以下几个方面进行观察和判断：
一、症状自查
疥疮的典型症状包括：
皮肤隧道：疥疮螨虫穿过皮肤时形成的灰白色线状病变，隧道蜿蜒曲折，大约几毫米长。隧道中有浅灰色的点，以虚拟线排列。
丘疹：针状或绿豆大小的皮疹，表面颜色为红色。
丘疱疹：皮疹内可见透明水泡液，底部与正常肤色相同。
脓疱：当丘疹慢慢增多时，可能会出现糜烂性溃疡。如果合并细菌感染，可能会出现脓疱或脓液。
疥疮结节：多发于男性阴囊、阴茎等部位，呈浅红棕色至深红色半球状硬结节。
瘙痒：尤其是夜间瘙痒明显且严重，严重影响睡眠质量。
这些症状通常出现在皮肤柔嫩部位，如指缝、手腕、腋窝、生殖器、腹股沟、肚脐周围、下腹部、大腿上部内侧、臀部、乳房皱褶等，其中手指缝处为常见。
二、接触史
检查是否有与疥疮患者的密切接触史，包括家庭成员或密切接触者中是否有类似症状。疥疮具有较强的传染性，如果与疥疮患者有过密切接触，那么自己感染疥疮的风险就会增加。
三、医学检查
如果怀疑自己感染了疥疮，应及时就医，接受专业医生的检查。医生可能会通过以下方式进行确诊：
体格检查：医生会通过观察皮损的分布部位、范围、特征等来初步判断是否为疥疮。
皮肤镜检查：皮肤镜检查能观察活体皮肤表面及其下亚微观结构和病理变化的相关表现，比肉眼所见的形态更为精细，有助于确诊疥疮。
针挑法：医生可能会用针尖挑破水疱，将得到的组织放到镜下观察有无疥螨或虫卵，以此来确诊是否患上疥疮。
四、注意事项
疥疮虽然可以治愈，但治疗需要一次，否则可能会导致病情复发。
患者在治疗期间应注意个人卫生，避免与他人共用贴身物品，如毛巾、内衣裤等，以防止传染给他人。
如果患者有剧烈的瘙痒症状，应避免用手抓挠，以免加重皮损和感染扩散。
综上所述，判断自己是否感染了疥疮需要综合考虑症状自查、接触史和医学检查等多个方面。如果怀疑自己感染了疥疮，应及时就医并遵循专业医生的建议进行治疗。
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